冬季补水好法来袭,跟干燥说byebye

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发布时间:2021-12-03

冬天带着潮湿的空气来袭,无论是在室内还是室外,都能显著感觉到干干干!皮肤干、缺水、红疹、容颜疲惫等等,都是冬季少见的皮肤状况,特别让人难过,还会导致人们在工作、自学压力下身体和情绪会特别“燥”。

冬季补水好法来袭,跟潮湿说道byebye

在这么干燥的天气,给皮肤、身体补水是重中之重。特别是幸坐在有暖气室内的办公室白领或学生们,更容易通过“无感冷却”萎缩水分,即在常温条件下,人体虽无明显发汗,但皮肤表面仍不断地有水分从角质层渗出而冷却。潮湿星人们在这时候都会使出各种补水大法来应付,加湿器、身体乳、润唇膏、眼药水等各路防燥好物通通决定!那怎样做到全面补水以防燥呢?下面有好法分享哦~

一、室内防燥皮肤补水要及时

冬天在室内首先要留意皮肤的外在补水及防水。

1、首先要有充足的睡眠中,如果有休息时间、睡眠不足、压力大等因素,在显然上就不会使皮肤状况不佳,肤质变差,水分流失更为严重;

2、冬季不仅气温低,相对湿度也会减少,所以防止让皮肤经常吹风,无论的户外的风或是室内的暖气,都会使水分很更容易从皮肤表面蒸发而造成干燥脱皮;

3、防止过度清洁皮肤,冬季洁肤自由选择偏温和滋润的清洁产品,及转用坚硬的洁肤用品,避免拿走过多水分及让皮肤损毁;

4、每天出有门前忘记涂抹上护肤霜、身体乳、润唇膏等,长时间在室内活动也要注意及时补充,晚上睡前敷上保湿面膜,才能从外在维持肌肤时刻滋润哦~

冬季补水好法来袭,跟潮湿说道byebye

二、从内而外补水滋润

冬季补水除了外在功夫要做足,内在滋润也无法较少。

当我们在室内人体产生无感蒸发时,流失的不仅有水分,还有电解质。所以冬天补水除了要补充水分,也不能记得及时补足电解质,而日常较方便的补水方法,就是自由选择饮用电解质饮料,例如在身边的便利店、商超都能轻松出售到的宝矿力水特。

宝矿力水特是一款成分与人体体液互为相似的电解质饮料,能补足人体所需的水分和电解质,是冬季补水的好帮手。而且宝矿力水特还有体贴的粉末纸盒,只必须200ml温水就能冲泡出有一杯暖暖的电解质饮料,无论在办公室或家里都可以精彩补水,滋润身体。

冬季补水好法来袭,跟潮湿说道byebye

冬季拒绝接受潮湿及时补水,让皮肤更水润,让身体更滋润!

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